Ontspannings- of sportmassage Borger
Zitten je spieren vast? Heb je behoefte aan een momentje voor jezelf? Of wil je als sporter optimaal herstellen en presteren? Bij Fysiotherapie Sandra in Borger kun je terecht voor professionele massages die precies aansluiten bij jouw behoefte. Of je nu kiest voor pure ontspanning of gerichte sportmassage: je gaat relaxed en met soepele spieren naar huis.
Soorten massages
Sportmassage
Een sportmassage is specifiek gericht op sporters die hun spieren optimaal willen laten functioneren. Door intensief te sporten kunnen spieren verkrampen, verharden of gevoelig worden voor blessures. Met een sportmassage werk ik aan het soepel houden van je spieren, het verminderen van spierpijn en het versnellen van herstel na training of wedstrijd.
Sportmassage helpt bij:
- Spierpijn en stijfheid na inspanning
- Preventie van blessures
- Optimaliseren van sportprestaties
- Verhoogde spierspanning door intensieve training
- Voorbereiding op een wedstrijd of evenement
Ontspanningsmassage
Heb je even een momentje voor jezelf nodig? Een ontspanningsmassage is puur genieten. Deze massage is gericht op totale relaxatie van lichaam en geest. Stress verdwijnt, spieren ontspannen en je voelt je weer helemaal zen. Perfect als je even wilt bijkomen van een drukke periode of gewoon lekker wilt verwennen.
Ontspanningsmassage helpt bij:
- Stress en spanning loslaten
- Algemene spierspanning verminderen
- Verbeteren van je algehele welzijn
- Een momentje voor jezelf creëren
- Fysieke en mentale ontspanning
Tarieven van massages
Je kunt kiezen uit een massage van 30 of 60 minuten, afhankelijk van wat je nodig hebt en hoeveel tijd je hebt.
Massage 30 minuten: € 46,00
Massage 60 minuten: € 85,00
Let op: massage (sportmassage of ontspanningsmassage) wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar. Dit zijn zelfbetaalde behandelingen.
Massage in combinatie met fysiotherapie
Wist je dat massage ook onderdeel kan zijn van je fysiotherapie of manuele therapie behandeling? Wanneer je spieren verhoogde spanning vertonen of triggerpoints hebben, werk ik tijdens de reguliere behandeling met massagetechnieken. Zo krijg je een complete behandeling die bestaat uit manuele therapie, oefentherapie, advies en/of massage. Deze behandeling wordt wel vergoed door je zorgverzekeraar (mits je hier vergoedingen voor hebt).
Afspraak maken voor een massage
Wil je genieten van een ontspanningsmassage of heb je als sporter behoefte aan een sportmassage? Neem contact op om een afspraak in te plannen.
Bereikbaar op werkdagen tussen 08:30 en 17:00 via telefoon, mail of WhatsApp.
